Ostružinovo-banánové smoothie s kokosem

Moje druhé smoothie - tentokrát z mražených ostružin a zralých banánů, s přidáním jogurtu a dozdobení kokosem.

ostružinovo-banánové smoothie

smoothie z mražených ostružin

Suroviny na 2 velké nebo 4 menší porce:

• 2 větší až 3 menší zralé banány
• hrnek mražených ostružin
• kelímek bílého jogurtu
• 1-2 PL medu (podle zralosti banánů a ostružin, ani bych nedávala, jsou-li dost zralé)
• strouhaný kokos na ozdobení

Postup:

Banány nakráujíme na kolečka. Suroviny v uvedeném pořadí navrstvíme do vysoké nádoby od tyčového mixéru a rozmixujeme. 

Ozdobíme skleničky dle fantazie a smoothie servírujeme.

Tip: 

Chcete-li smoothie odlehčenější, dolijte mlékem a rozmixujte.