Zelený detox smoothie

Zní a vypadá možná děsivě, ale je výborné! A nebo když si moc nestíháte připravit sváču, mixněte si tohle smoothie s chia semínky!

zelené smoothie s chia semínky

Suroviny:

2 hrsti mražených listů baby špenátu
1 velký banán
2 zralá oloupaná kiwi
200 g oloupané okurky (je to cca 1/3 velký okurky)
350 ml rýžového mléka
2 ČL chia semínek + na dekor skleniček
konopná semínka na dozdobení